DETOX DE CAMPEONATO PARA EMPEZAR LA SEMANA !!

PARA UNO MISMO

Empieza la semana con un detox de campeonato:

150 gr de alga Kombu fresca o 50 de Kombu deshidratada, la cueces a fuego lento en 1 litro y medio de agua,una horita.

Del caldo resultante, bebes un vaso en ayunas hasta terminar y con el alga lo que haces es saltearla en aceite con un poquito de pimentón picante y le añades arroz blanco, como para tres raciones. A la semana , me cuentas.

Kombu en: La mar de algas// Mercado de Antón Martin // Planta baja 21-22-23//Calle santa isabel,5 // MADRID